Culture

Benefícios do suco de couve para a pele e o cabelo! Vai encarar?


Já pensou em melhorar a pele e o cabelo com suco de couve todas as manhãs? Eu também já tive muito preconceito com o suco verde, não me imaginava chegando perto, mas pensando nos benefícios decidi experimentar! Não é tão ruim quanto parece, até mesmo por que eu coloquei alguns outros ingredientes que me agradam, por exemplo laranja, abacaxi, gengibre... Assim o suco ficou bem mais gostoso!

O suco é antioxidanteacelera o metabolismo, auxilia no emagrecimento, elimina toxinas do organismo, e melhora muito a pele e o cabelo!
Se você se interessou e quer fazer aqui vai a receita!

Ingredientes
- 2 limões
- 2 folhas de couve manteiga
- 6 folhinhas de hortelã
- 1 litro de água
- Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo
- Bata no liquidificador a couve e a hortelã com a água.
- Esprema os limões, misture com a couve e coe.
- Adoce a gosto.

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